Campus1477

Måndag, 13 September 2010 

Sista chansen för Zumba

Nästa månad blir det Kettlebox

På onsdag är det sista chansen att prova på månadens special Zumba för den här gången. Zumba är en av höstens glödheta träningstrender och under tre onsdagar har Campuskompisar kunnat tanka energi i form av glad träning till latinamerikanska rytmer. Passen har varit fulla och entusiasmen går inte att ta miste på. Om det blir någon fortsättning återstår att se - håll utkik på hemsidan. Sista Zumba-passet går på onsdag den 15 september 18.00-18.55. Som medlem bokar du plats via hemsidan som vanligt. Vänta inte, passet brukar bli fullt.

Zumba skapades i mitten av 90-talet av sydamerikanen Albert "Beto" Perez. Zumba liknar ingen annan träningsform! Med inspiration från traditionell musik som cumbia, salsa, samba och merengue flätade Beto ihop sina latinska favoritrytmer med glödheta danssteg som hans elever älskade! Sedan Beto introducerade Zumba i USA 1999 har det blivit en av de snabbast växande dansbaserade träningsformerna i landet. Människor i alla åldrar faller för de smittande rytmerna, de enkla dansrörelserna och de fantastiska resultaten.

Snart får ni chansen att testa blir Kettlebox - nästa månads specialpass. Kettlebells är ytterligare en ny, populär träningsform, som funnits länge, men fått "trendstatus" ganska nyligen. Kettlebells finns redan på Campus1477, men nu kommer alltså ett kombinationspass av Kettlebells och Box. Välkomna alla ni som jagar nya träningsupplevelser.