Bodypump™

BODYPUMP™ är styrketräning till musik som utmanar dig och gör dig stark. Passet är perfekt för både kvinnor och män som vill träna igenom kroppen på en timme. BODYPUMP™ är ett enkelt och effektivt pass vilket ger dig märkbara resultat.

Nivåer

  • Rörlighet
  • Styrka
  • Kondition
  • Koordination
  • Hopp

NYTTA/FÖRDELAR

  • Bygger styrka
  • Rörelseglädje



INNEHÅLL/MOMENT

Mest träning med Pumpstänger

 

måndag 23/7
Tid Typ Plats Instruktör Status  
19:00 - 20:00 BODYPUMP 60 min Lilla salen (Blåsenhus) Darren (in English) platser kvar: 0 Boka reservplats

Du kanske också gillar

Dela på Facebook