Bodypump™

BODYPUMP™ är styrketräning till musik som utmanar dig och gör dig stark. Passet är perfekt för både kvinnor och män som vill träna igenom kroppen på en timme. BODYPUMP™ är ett enkelt och effektivt pass vilket ger dig märkbara resultat.

Nivåer

  • Rörlighet
  • Styrka
  • Kondition
  • Koordination
  • Hopp

NYTTA/FÖRDELAR

  • Bygger styrka
  • Rörelseglädje



INNEHÅLL/MOMENT

Mest träning med Pumpstänger

 

måndag 22/1
Tid Typ Plats Instruktör Status  
17:00 - 18:00 BODYPUMP 60 min Lilla salen Science Park (Science Park) Emma N platser kvar: 0 Boka reservplats
20:05 - 21:05 BODYPUMP 60 min Lilla salen (Blåsenhus) Desirée Ö platser kvar: 0 Boka reservplats
tisdag 23/1
Tid Typ Plats Instruktör Status  
18:10 - 19:10 BODYPUMP 60 min Lilla salen (Blåsenhus) Louise E platser kvar: 0 Boka reservplats
onsdag 24/1
Tid Typ Plats Instruktör Status  
06:50 - 07:50 BODYPUMP 60 min Lilla salen (Blåsenhus) Emma N platser kvar: > 20 Boka
19:00 - 20:00 BODYPUMP 60 min Lilla salen (Blåsenhus) Elina A platser kvar: 0 Boka reservplats
torsdag 25/1
Tid Typ Plats Instruktör Status  
11:45 - 12:30 BODYPUMP 45 min Lilla salen Science Park (Science Park) Kayleigh C (in English) platser kvar: > 20 Boka
18:00 - 18:45 BODYPUMP 45 min Lilla salen (Blåsenhus) Darren (in English) platser kvar: 0 Boka reservplats
fredag 26/1
Tid Typ Plats Instruktör Status  
16:00 - 17:00 BODYPUMP 60 min Lilla salen (Blåsenhus) Bruno V platser kvar: 0 Boka reservplats
lördag 27/1
Tid Typ Plats Instruktör Status  
10:20 - 11:20 BODYPUMP 60 min Lilla salen (Blåsenhus) Darren (in English) platser kvar: 0 Boka reservplats
söndag 28/1
Tid Typ Plats Instruktör Status  
11:00 - 12:00 BODYPUMP 60 min Lilla salen (Blåsenhus) Merima M platser kvar: 17 Boka

Du kanske också gillar

Dela på Facebook